Prihlásenie » Registrácia » Pýtajte sa: +420 770 110 650


Všedný deň s ketodiétou KetoFit

Presvedčte sa, ako jednoduchý je každý deň s ketodiétou KetoFit. Veľa žien pred vami a zároveň s vami užíva KetoFit každý deň. Chudnú bez starostí a stresu. Užívajú si skvelý pocit v novom tele.

Na vyskúšanie sme pre vás pripravili skúšobný balíček KetoFit - objednať môžete tu.
 

S ketodiétou od raňajok až po večeru

Každý deň jete 5 jedál KetoFit. V intervale 1 jedlo za 3 hodiny. Po každom jedle ketodiéty vždy vypite 250-500 ml vlažnej vody.

Jedlá počas dňa si môžete ľubovoľne vyberať podľa chuti a obľúbenosti.

Všetky jedlá KetoFit (kokteily, polievky, omelety, kaše) majú rovnaký redukčný účinok (okrem chuťoviek).



1. jedlo ketodiéty: raňajky 8:00
Vynikajúca teplá čabajková omeleta KetoFit.
Po ketodiéte vypite 250-500 ml vlažnej vody.

2. jedlo ketodiéty: olovrant 11:00
Obľúbená paradajková polievka KetoFit. Stačí zaliať obsah vrecka 250 - 300 ml horúcej vody a rozmiešať.
Po ketodiéte vypite 250-500 ml vlažnej vody.

3. jedlo ketodiéty: obed 14:00
KetoFit sviečková omáčka + sterilizované zelerové rezančeky (nálev zlejeme).
Po ketodiéte vypite 250-500 ml vlažnej vody.

4. jedlo ketodiéty: olovrant 17:00
Sladký koktail KetoFit s obľúbenou orieškovou alebo mandľovou príchuťou.
Môžete si vyberať z viac ako 25 príchutí.
Po ketodiéte vypite 250-500 ml vlažnej vody.

5. jedlo ketodiéty: večera 20:00
Lahodná cesnaková polievka. Polievku si môžete vylepšiť nalámanými kúskami chlebíkových krekrov.
Po ketodiéte vypite 250-500 ml vlažnej vody.

 

Jeden inšpiratívny deň s ketodiétou KetoFit

Detailne sme pre vás pripravili jeden kompletný deň od rána až do večera.
Aké jedlá jesť a čo piť, keď ste doma, ako sa pripraviť do práce či na cestu.

 

1. jedlo ketodiéty: raňajky 8:00
a) 
Teplá omeleta KetoFit s pórovo-syrovou príchuťou a k nej pár reďkoviek. Na pitie nesladený čaj alebo káva (pozor na rozpustné kávy a kávinky!). Pokiaľ sladíte, použite náhradné sladidlo. Po jedle vypite 250-500 ml vlažnej vody. Ak nie ste zvyknutá raňajkovať hneď z rána, pripravte si raňajky ketodiéty do plastovej krabičky so sebou.

b) Sladký koktail KetoFit s obľúbenou orieškovou príchuťou, k tomu nesladený čaj alebo káva (pozor na rozpustné kávy a kávinky!). Pokiaľ sladíte, použite náhradné sladidlo. Po jedle vypite 250-500 ml vlažnej vody. Ak nie ste zvyknutá raňajkovať hneď z rána, pripravte si proteínový koktail ketodiéty so sebou do shakera.

Vezmite si so sebou do auta aj fľašu pitnej vody. Počas ketodiéty je nesmierne dôležité dodržiavať pitný režim a voda sa vám môže hodiť pri príprave ďalších porcií na cestách. Ďalej si so sebou vezmite do plastovej krabičky jednu umytú šalátovú uhorku alebo inú povolenú zeleninu v ketodiéte. A tiež niekoľko chlebíkových krekrov KetoFit. Prvý poslúži ako olovrant popoludní, druhý bude poistkou pre prípad, že by ste nemali čas na prípravu hlavného jedla.

2. jedlo ketodiéty: olovrant 11:00
a) KetoFit jahodový koktail pripravený v shakeri s 220 ml vody. Po ketodiéte vypite 250-500 ml vlažnej vody.
b) Zalejte hubovú polievku KetoFit 250-300 ml horúcej vody a rozmiešajte. Po ketodiéte vypite 250-500 ml vlažnej vody. 

3. jedlo ketodiéty: obed 14:00
a) Ak ste doma, doprajte si veľkú porciu teplej polievky z nášho receptára ketodiéty. Pripravujte ju čerstvú, alebo ak už na prípravu nezostáva čas, vyberte ju z mrazničky a zohrejte. Ako sladkú bodku si doprajte jednu porciu FitKao kakaového nápoja do ketodiéty. Alebo štvorček KetoFit Gold čokolády do ketodiéty.
b) Ak ste na cestách, pripravte si porciu kokteilu ketodiéty KetoFit z 220 ml vody s ovocnou príchuťou. Ďalej vypite 250-500 ml vlažnej vody. A zjedzte 1/2 šalátovej uhorky.

4. jedlo ketodiéty: olovrant 17:00
a) KetoFit sviečková omáčka + sterilizované zelerové rezančeky (nálev zlejeme)
b) Zalejte paradajkovú polievku KetoFit 250-300 ml horúcej vody a rozmiešajte. Do polievky nalámte kúsky chlebíkových krekrov. Po ketodiéte vypite 250-500 ml vlažnej vody.

5. jedlo ketodiéty: večera 20:00
a)
Orestujte plátky cukety na lyžičke masti a pripravte si vynikajúce omeletu KetoFit s čabajkovou príchuťou.
b) Pripravte si obľúbenú polievku z našich receptov, jej zvyšok rozdeľte do menších krabičiek a zamrazte ako pohotovosť na ďalšie dni.

Ak chodíte neskoro spať, tj. okolo 23. hodiny, a nevydržala by ste bez jedla, môžete prvé 3 dni ketodiétyzaradiť 6. jedlo: nočný olovrant 23:00 v podobe sladkého kokteilu KetoFit s obľúbenou mandľovou príchuťou.

 

Ako vidíte, chudnutie s ketodiétou je veľmi ľahké.
Nie je nič jednoduchšie ako začať - dnes je ten správny deň.

Začnite napríklad tu a vyberte si jeden z výhodných balíčkov.

proteinová dieta KetoFit 

 

Udržiavacia starostlivosti počas ketodiéty.

10:30 Namiesto desiaty si dajte kokteil KetoFit príchuť banán alebo jahoda.
23:00 Namiesto neskorého jedla si pripravte koktejl KetoFit s karamelovou a vanilkovou príchuťou.

 

 

13901 hodnocení
4.8

 

Dámy, ide to ľahko :)

Eva Velmi vytížená

32 let „Nejsnadnějšíhubnutí“
Teraz, po týždni užívania, som odhodlaná pokračovať ďalej. 22. dan za mnou – som nadšená. Okolie si všíma! 3. týždeň – nemôžem tomu stále uveriť – ide to ľahko. neviem viac, čo by som napísala okrem výborného odporúčania a fotiek ako dôkaz :)
Michaela Callcentrum
29 let „Fungujeskvěle“
Než som vyskúšala proteínovú diétu KetoFit, bol to boj. Časovo náročné nakupovanie a príprava. Môžem povedať, že KetoFit fakt funguje. Všetko to skúmanie v obchode, koľko tukov / kalórií aký produkt obsahuje, a následnú prípravu jedlá, aby bolo všetko presne odmerané, v KetoFit nemusím vôbec riešiť.
Zuzka Kadeřnice
24 let „KetoFitdoporučuji“
KetoFit doporučujem každému, kto to s chudnutím myslí vážne a chýba mu k motivácii ľahký štart.
Všetky príbehy
 
 
 
Koupit Ketofit


* Výsledky KetoFit redukčný starostlivosti nie sú zaručené pre každého a líšia sa podľa individuálnych dispozícií. Pred začatím redukčnej starostlivosti odporúčame odovzdať odkaz www.ketofit.cz Vášmu lekárovi a poradiť sa s ním ohľadom postupu a vhodnosti.

potravina pre zvláštnu výživu

ppl visa master maestro verification
Buďte s nami každý deň