Prihlásenie » Registrácia » Pýtajte sa: +420 770 110 650


BMI kalkulačka – spočítejte si, jak jste na tom

Máte nadváhu, trpíte obezitou, nebo jste v normě? BMI (Body Mass Index – Index tělesné hmotnosti) odhalí pravdu. Pro výpočet BMI zadejte pár základních údajů do kalkulačky a hned uvidíte výsledek.

Spočítejte si vaše BMI Muž Žena  

Váha kg


Výška cm

 

 

Před bmi kalkulačkou tuk neschováte

BMI kalkulačka slouží pro rychlý výpočet BMI indexu. Ten funguje jako jednoduchý ukazatel množství tuku ve vašem těle. Jinak řečeno, zjistíte, jak jste na tom s vaší postavou. Většina lidí spadá do kategorie „normální váha“ nebo „nadváha“, menší procento pak do rizikových kategorií „obezita“, nebo dokonce „podváha“. Podrobný přehled vidíte v tabulce:

 

BMI index

klasifikace hmotnosti

<18,5

podváha

18,5-25

normální váha

25-30

nadváha

30-35

obezita 1. stupně

35-40

obezita 2. stupně

40>

obezita 3. stupně

tabulka: BMI index a jemu odpovídající klasifikace hmotnosti dospělého člověka

Jak jste na tom s váhou?

BMI 18,5-24,9
Pokud máte ideální váhu, pohybujete se v rozmezí BMI indexu 18,5-24,9. Gratulujeme!
Cokoliv mimo tohle rozmezí si zasluhuje zvýšenou pozornost.

BMI 25-30
S hodnotou BMI 25-30 už patříte do kategorie „nadváha“ – zvažte změnu jídelníčku (třeba s pomocí osvědčených balíčků KetoFit) a více pohybu. Hubnutí a návrat k ideální váze pro vás nemusí být náročný proces. Určitě se začnete cítit mnohem lépe a zvedne se vám sebevědomí.

BMI 30 a víc
A jestli váš BMI index oznamuje dokonce obezitu (BMI 30 a víc), dělejte s tím něco bez váhání. Ve hře je vaše zdraví!

Obezita vás může zabít

Mezi typická vážná zdravotní rizika spojená s obezitou patří: 

  • srdeční a cévní onemocnění
  • vysoký krevní tlak
  • cukrovka 2. typu
  • rakovina

Méně rizikové, přitom velmi časté a nepříjemné symptomy jsou bolesti kloubů a svalů, dýchací problémy, neplodnost a deprese. Více o zdravotních rizicích spojených s obezitou se dozvíte v tomto článku.

 

Určitě souhlasíte, že není o co stát a vyplatí se pro vaše zdraví něco udělat. S produkty KetoFit se podařilo úspěšně zhubnout už desítkám tisíc žen. Seznamte se jejich příběhy – uvidíte, že hubnutí máte na dosah. Stačí pár týdnů a můžete se před zrcadlem radovat ze své nové postavy!

BMI kalkulačka není úplně pro všechny

Tato stránka slouží jako BMI kalkulačka pro dospělé, konkrétně jedince nad 20 let. Náš výpočet BMI není použitelný pro děti, těhotné ženy, nebo třeba jedince se zvýšeným objemem svalů (kulturisti, siloví a profesionální sportovci). 

Pokud vás tentokrát výsledek výpočtu BMI v naší kalkulačce nepotěšil, nezoufejte. Naštěstí už existují opravdu účinné způsoby, jak proces hubnutí zvládnout a dostat se na tu správnou BMI hodnotu. Neváhejte nás kontaktovat kvůli konzultaci.

 

 

Máte nadváhu. Získejte zpět svoji ideální postavu. S balíčky KetoFit to zvládly už tisíce lidí s nadváhou. Doporučujeme balíčky: 

Trpíte obezitou! Vážně riskujete vlastní zdraví. Doporučujeme vám balíčky KetoFit, které pomohly zhubnout už tisícům lidí před vámi:

 

Stále váháte? Dodejte si motivaci u příběhů našich zákazníků, kteří úspěšně zhubli:


 

Dámy, ide to ľahko :)

Eva Velmi vytížená

32 let „Nejsnadnějšíhubnutí“
Teraz, po týždni užívania, som odhodlaná pokračovať ďalej. 22. dan za mnou – som nadšená. Okolie si všíma! 3. týždeň – nemôžem tomu stále uveriť – ide to ľahko. neviem viac, čo by som napísala okrem výborného odporúčania a fotiek ako dôkaz :)
Michaela Callcentrum
29 let „Fungujeskvěle“
Než som vyskúšala proteínovú diétu KetoFit, bol to boj. Časovo náročné nakupovanie a príprava. Môžem povedať, že KetoFit fakt funguje. Všetko to skúmanie v obchode, koľko tukov / kalórií aký produkt obsahuje, a následnú prípravu jedlá, aby bolo všetko presne odmerané, v KetoFit nemusím vôbec riešiť.
Zuzka Kadeřnice
24 let „KetoFitdoporučuji“
KetoFit doporučujem každému, kto to s chudnutím myslí vážne a chýba mu k motivácii ľahký štart.
Všetky príbehy
 
 
 
Koupit Ketofit


* Výsledky KetoFit redukčný starostlivosti nie sú zaručené pre každého a líšia sa podľa individuálnych dispozícií. Pred začatím redukčnej starostlivosti odporúčame odovzdať odkaz www.ketofit.cz Vášmu lekárovi a poradiť sa s ním ohľadom postupu a vhodnosti.

potravina pre zvláštnu výživu

ppl visa master maestro verification
Buďte s nami každý deň